水果是人体获取维生素、矿物质及膳食纤维的重要来源，有多种健康益处，如缓解便秘、预防心脑血管疾病、降低癌症风险等。但水果也可能成为血液透析患者的健康负担。

血液透析，作为肾脏功能的守护者，其对饮食调控尤为严苛。在这秋风送爽，果香四溢的季节，血透患者该如何在享受自然馈赠时，确保其健康无忧呢？

钾量需谨慎

肾功受限，钾排不畅，高钾水果，如香蕉、秋柿，虽美味却藏危机。宜选苹果、葡萄、梨等，钾量适中，滋养身心。

水分亦关情

控水为要，水果水分亦需计较。西瓜虽解渴，然其水分高达九成三，需谨慎食用。苹果、梨等，水润适中，更合血透患者之需。

多元营养  均衡为贵

秋果琳琅，猕猴桃携维C而来，石榴护心，无花果易吸收，皆可选之，以达营养均衡之境。

食用方式  保留纯真

生鲜为上，加工损真。鲜榨果汁、罐头之属，维C、纤维流失，非首选也。洗净果皮，卫生为先。

量中有度  健康之基

果虽好，不可贪杯。每日二百至四百克，糖分水分皆需控。病情各异，医嘱为准，灵活调整是关键。

药物相宜  避免冲突

铁剂在服，草酸植酸需避，柿子橙子暂让路。靶向药治，柚子慎食，恐减药效。

总之，血透患者在选择水果时，应当以钾量、水分、营养为衡，兼顾病情与医嘱。

血透中心 郑翠玲