据悉，从今天晚上开始，一股强冷空气将影响淳安，我们要迎来“断崖式”的降温。其实从11月份开始，淳安县第一人民医院（浙江省人民医院淳安分院）儿科、呼吸内科、心血管内科、发热门诊等科室的患者就一直处于高位，很多健康问题需要关注。

呼吸道疾病，如何预防：保持良好的卫生习惯；勤洗手，防止病毒通过手传播进入体内；注意身体保暖，避免感冒；合理饮食，每天进行适当的体育活动，增强抵抗力；尽量减少聚集，保持室内空气流通。

心血管疾病：天气骤降容易让心血管病“钻空子”。主要原因在于气温骤降，引起身体交感神经过度兴奋，儿茶酚胺分泌增加，促进心血管痉挛和收缩。对于有基础冠心病的患者，原有疾病可能会加重，如心绞痛发作频繁，程度加重，心肌梗死发生可能性增高。有心脏病基础病变的患者，心衰和脑卒中发生率可能增加。

脑卒中：在发病前通常表现为突发性视物模糊、肢体麻木、言语不清、晕眩等短暂性脑缺血症状，出血性脑卒中还会有剧烈头痛、恶心呕吐等症状。当出现上述症状时，需要尽快就医。

心梗：急性心梗发作时通常会有些前期先兆，一般常见的症状有心前区疼痛、大汗、心慌等，但也有部分临床症状不典型，例如喉痛、牙痛、肩痛、胃痛等。一旦发现有心梗症状，应立刻拨打120急救电话，及时就医。

肠胃疾病：寒冷的天气，娇弱的肠胃很容易也出问题，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸和胃部血液循环，引发胃病，尤其是对溃疡疾病患者而言，可能发生植物神经功能紊乱，导致上消化道出血或穿孔。需要保暖和养成良好的饮食习惯，饮食上要以清淡容易消化的食物为主，可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免摄入辛辣和刺激的食物。

朱蓉蓉