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世界糖尿病日,别让血糖左右你的健康

 阅读次数: 4279 发布时间: 2021-11-14

近日,为了更好服务于淳安基层百姓,淳安一院(浙江省人民医院淳安分院)组织派驻专家+本院专家+医共体分院医生等党团员专家在梓桐开展大型义诊活动,对糖尿病初筛高风险人群进行了健康干预,本次活动为当地近百余名群众进行义诊、血压血糖监测等服务。

11月14日是第15个联合国糖尿病日,今年的宣传主题是“人人享有糖尿病健康管理”,旨在广泛宣教“每个人是自己健康第一责任人”的理念。

我国糖尿病患病率高达11.2%,居世界第一,但糖尿病的知晓率(36.5%)、治疗率(32.2%)和控制率(49.2%)仍处于低水平,内分泌科和糖尿病护理小组日前在全县范围内开展形式多样的糖尿病防治教育、宣传及公益活动,切实提高了广大群众对糖尿病防治重要性的认识。

最近内分泌科收治了一位70来岁的徐大伯,因为糖尿病足而入院。

据了解,徐大伯糖尿病病史5年,平时生活在农村,住院期间一直疑惑:我就血糖高,为什么脚会烂起来呢?

带着徐大伯的疑问就让我们一起来了解一下糖尿病足吧

糖尿病足是糖尿病患者因神经病变而失去感觉或因下肢缺血合并感染的足,其主要临床表现为足溃疡与坏疽,是糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者最痛苦的一种慢性并发症,也是患者致残主要原因之一。

如何及时发现糖尿病下肢血管病变?

早期临床表现:①脚发凉、怕冷,皮肤苍白或青紫、水肿等症状。②小脚抽搐、疼痛,疼痛在行走时加重。③出现伤口时,经久难愈。

早期症状表现:疼痛、麻木、灼热、针刺或正常感觉的消失。

糖尿病患者足部保健要点

1.日常检查

在环境良好的情况下,每天检查双脚,有助于及时发现潜在的问题。

2.正确洗脚

采用适度的水温、中性的肥皂,避免过度的浸泡,完成之后注意保持足部的干燥、清洁,并检查有无出血和渗液。

3.适当锻炼 

适当的运动可以帮助患者减轻体重、保持健康、降低血糖,同时还可以促进足部血液循环,帮助足部保持健康的形态和功能,适度的散步、踏车、游泳之类的有氧运动均是不错的选择。

4.保持足部皮肤健康 

神经损害使汗液分泌减少,使皮肤变得干燥,裂伤,甚至导致感染。在护理时应使用皮肤护理膏或含尿素的皲裂霜,适当按摩足(注意:需要避开足趾间或溃疡伤口)。

5. 细心修剪指甲

修剪指甲时应注意:避免边上剪得过深、过尖、过长,不要到公共浴室修脚!出现问题及时就医。


             八病区   孙凤娟



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