在日常的生活及工作中，肉眼看不见的细菌、病毒无处不在，如果没有做到正确洗手，带菌的手就是一个细菌、病毒的“搬运工”。年初新冠疫情的爆发，使“戴口罩、勤洗手、常通风”等等个人防护措施被大众熟知。因此，正确洗手就显得更为重要啦！

➡ 正确洗手的重要性

据世界卫生组织介绍，不卫生的手是传播病菌的主要途径。手作为细菌和病毒的载体，通过直接或间接接触公共场合，造成致病菌在人和人之间传播。使用流动清水、肥皂水洗手，据相关文献研究证明，正确的七步洗手法可以减少手部99%的暂住菌，最高可降低50%腹泻相关疾病。

➡ 何时需要洗手呢？

在平时的生活中，会经常听到：饭前便后要洗手，不过除了这以外，还有哪些时候需要洗手呢？

1、戴隐形眼镜前、后；

2、抱孩子前，喂奶前及处理粪便后；

3、户外运动、玩耍后；

4、外出商场、超市购物后；

5、进入公共场合，与人有肢体接触后；

6、接触过公共物品、公用电梯 、公用电话等；

7、接触过宠物后；

8、打喷嚏用手握住口鼻后；

9、吃药、往伤口上抹药前、后；

10、接触钱币后。

➡ 如何才是正确的洗手？

➡ 常见的洗手误区

1. 盆水洗手：没有使用流动水，使用盆水反复洗手，导致越洗越脏；

2. 不洗手涂抹护手霜：没有正确洗手，及时清理手上细菌，直接把护手霜涂抹，导致细菌滋长；

3. 洗手速战速决：没有按规定时间规范洗手，冲洗时间短，达不到有效的除菌作用；

4. 烘干机吹干手：用烘干机吹手，卫生间潮湿，烘干机没有及时清理，导致细菌滋长；

5. 不用肥皂和洗手液；

6. 用湿巾代替洗手，不少湿巾含有丙二醇、苯扎氯氨等成分，长期使用存在安全隐患。

➡ 如何正确选择洗手产品

有效去除手部致病菌、切断“病从口入”途径，减少疾病的发生，提高居民健康水平，除了规范洗手以外，选择正确的洗手产品亦尤为重要。目前市场洗手液主要是“消”字号和“妆”字号两种。

①“妆”字号洗手液有去污、清洁功效；

②“消”字号洗手液增加了消毒、抑菌功能。

对普通家庭来说，“妆”字号洗手液就可以了。

正确使用普通肥皂能够有效去除病菌，因其价廉物美，是目前大多数家庭的选择。需要注意的是：一定要保持肥皂的干燥，湿肥皂能够滋生病菌，所以使用时最好使用镂空的肥皂盒。购买请认准“卫妆”准字。