季节交替，近日气温忽高忽低，增加了儿童鼻出血的发生几率。鼻出血属于急症，严重时可导致孩子失血性休克，一旦发生要及时止血。

导致儿童鼻出血的诱因主要有：
（1）鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激容易出现鼻出血；
（2）气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血；
（3）有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血；
（4）在饮食上挑食、偏食等不良习惯也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血；
（5）外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物也有可能引起鼻出血；
（6）鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等是最常见的原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。
止鼻血的误区
　　很多人在流鼻血时，都会采取仰头、塞纸等措施，但其实这些做法并不科学。我们的前后鼻孔是相通的，仰头可能会导致出血从后鼻孔流向咽喉部，然后咽入胃里，导致胃部出现不适。更严重的是，如果鼻子出血量过多，采取这样的体位还可能导致出血呛入气道。
　　那么，要如何做才能迅速止血呢？处理鼻出血的正确姿势：身体前倾、自然低头、让出血从前鼻孔流出。

迅速止血的三个锦囊：
　　当您处理鼻出血的状况时，除了掌握正确姿势，还可以学习下面三个“锦囊”，能够帮助迅速止血。



▶ 指压止血法
　　在处理小孩鼻出血时应尽量使孩子安静，避免哭闹。最好让孩子采取坐位，用拇指和食指压住双侧鼻翼，张口呼吸，大约3—5分钟，一般少量的鼻出血就可以止住了，也可以用食指压迫患侧鼻翼5—10分钟，进行压迫止血。特别提醒：按压部位是在鼻翼两侧，这样才能到达止血效果。
▶ 冷敷法
　　用浸有冷水或冰水的毛巾、冰袋，敷在前额及颈部，通过冷的刺激，造成血管痉挛、收缩，从而达到止血的目的。不过您可要记住，冷敷的毛巾一定要每2分钟就浸入冷水1次，以保持它的凉度。如果有冰贴这种比较好固定的材料，也可冷敷在鼻腔局部。
▶ 填塞止血法
　　填塞止血法，一般由专科医生来操作，但如果是在家发生了鼻出血，您也可用消毒止血棉进行简单处理。最好不要用卫生纸来填塞，因为不清洁的卫生纸，会增加感染几率，也会在就医时增加专业医生鼻腔清理时的难度。

特别提醒：以上三条“锦囊妙计”，仅适用于生活中出血量不大的鼻出血。如果您遇到鼻腔反复出血或者大量出血时，请一定要及时就医查找出血原因。

(十三病区 郑娟 )