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一、流产
夏天酷暑难耐,孕妈如何避免流产的发生,需注意以下几个问题:
1、减少冷饮的摄入
天热胃口不好,是孕妈首先要面对的问题,这时候总想吃些清凉解暑的食物,于是水果和冷饮成了主食。但这样稍有不慎就会引起上吐下泻,由此刺激子宫,导致先兆流产。
2、注意三伏天
三伏天暑热伤精,而怀孕后血聚养胎,孕妈咪的身体处于阴血精气不足的状态,导致抵抗力相对很弱,易受到病毒感染。
3、高温时候减少外出
户外骄阳似火,室内使用空调,内外温差容易引起使孕妈咪感冒着凉,导致流产;或高热也可引起子宫收缩,导致流产。
4、避免接触化学物质
夏天是装修的好季节,很多家庭选择在这个季节装修。孕妈咪如果受到装修房内的汞、铅、镉等有害物质或有害环境的影响,也可导致流产。
二、接触性皮炎
橡胶和塑胶底拖鞋很有弹性,穿起来即柔软舒适,又很凉快,穿脱也方便,还不怕浸水,所以在夏天倍受孕妈咪的青睐。然而,孕妈咪的脚下汗液较多,特别是过敏体质者,如果脚与橡胶或塑胶拖鞋长时间地直接接触,就会引起“接触性皮炎。
三、精神不振
因为天气炎热,加之负担着母婴两人的生理循环,孕妈咪新陈代谢加快,因而很容易劳累,引起精神不振。
四、感冒
新妈咪刚刚分娩,身体非常虚弱,即使天气很热,但如果身体受了凉,比如被空调或风扇吹着,也还是容易引起感冒发烧,从而影响身体恢复,更容易落下“月子病”。
五、中暑
夏天里孕妈咪体力消耗大,耐受高温的能力下降,如果逗留在通风不良或温度较高的房间里,就很容易发生中暑;新妈咪生怕月子里受凉,过于捂着身体,加之房间里通风不良,也很容易发生中暑。